W czasach zdrowego odżywiania wszelkie fast-foody są odradzane. Nie tylko wpływają one negatywnie na zdrowie, ale również mogą być przyczyną nadwagi. Spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczów nigdy nie będzie korzystne. Właśnie dlatego na rynku pojawiły się frytkownice beztłuszczowe. Jest to doskonały wybór dla tych, którzy zwracają uwagę na jakość spożywanych posiłków. Oczywiście są one droższe od standardowych modeli. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że jest to inwestycja na lata.
Polska kuchnia zna wiele rodzajów klusek ziemniaczanych. Przygotowuje się je głównie z ziemniaków z dodatkami – jajkiem, mąką oraz przyprawami. Kluski różnią się wyglądem oraz sposobem podania. Jakie są najpopularniejsze rodzaje klusek?
Kopytka, czyli kluski leniwe
Klasyczne kopytka ziemniaczane: https://www.mniammniam.com/kopytka-ziemniaczane-przepis-podstawowy przygotowuje się z gotowanych ziemniaków z dodatkiem jajka i mąki. Z otrzymanej masy formuje się wałeczki. Następnie się je tnie na kawałki, które kształtem przypominają kopytka. Stąd też pochodzi ich nazwa. Podaje się je jako alternatywę dla ziemniaków i makaronu. Można polewać je sosem pieczeniowym, grzybowym lub pieczarkowym. W niektórych przepisach do masy na kluski dodaje się też drobno posiekaną cebulę i czosnek. Jako jarzynę do tego rodzaju klusek podaje się kapustę kiszoną lub ogórki kiszone. Trzeba bardzo dbać o właściwą konsystencję ciasta. Jeśli jest ono zbyt luźne to rozrywa się w czasie gotowania. Kluska rozpada się we wodzie na drobne kawałki. Jeśli mąki jest za dużo to ostatecznie, wyrób jest twardy i sztywny. Ciężko go pogryźć i pokroić. Takie kluski można uratować przez odsmażenie. Po ponownym poddaniu obróbce cieplnej, kopytka powinny zrobić się miękkie lub chrupiące (w zależności od stopnia wysmażenia).
Szare kluski
Kluski tego rodzaju są specjalnością Wielkopolski. W innych rejonach kraju nie robi się ich zbyt często lub nawet wcale. Przygotowuje się je ze startych surowych ziemniaków z dodatkiem jajka, mąki i soli. Ich nazwa pochodzi od ich szarego odcienia. Im dłużej utleniają się surowe ziemniaki, tym ciemniejszy jest kolor powstałego ciasta. Kluski kształtuje się przy pomocy łyżki i wrzuca bezpośrednio na wrzątek. W smaku zdecydowanie różnią się od kopytek ziemniaczanych.
Kluski śląskie
Przygotowuje się je z ugotowanych ziemniaków z dodatkiem mąki ziemniaczanej. Z powstałej masy formuje się małe kuleczki, które następnie się spłaszcza. W każdej klusce robi się niewielkie wgłębienie. Jest ono cechą charakterystyczną tych klusek. Przy okazji jest też zbiorniczkiem na sos.
Wiele osób uważa, że nie ma nic łatwiejszego niż kupienie wentylatora do domu. W końcu jest to stosunkowo prymitywne urządzenie, którego jedynym zadaniem jest wprawianie poprzez wirowanie łopat wentylatora, znajdującego się w danym pomieszczeniu powietrza w ruch. Jak się jednak okazuje, wentylatory nie muszą być tak do końca prostymi i jednoznacznymi urządzeniami.
Każda lokówka posiada swoją moc, dzięki której wiemy z jak silnym i wydajnym sprzętem mamy do czynienia. Bardzo często od mocy jest zależna cena i im ta pierwsza wartość jest wyższa, tym cena również szybuje w górę. Podstawowymi atrybutami najnowszych modeli lokówek są wykonane ze świetnych materiałów wałki, które są do tego bardzo dużo i pozwalają wykonać w szybszym tempie fryzury, o których kiedyś kobiety mogły tylko pomarzyć. Panie, które mają słabszą strukturę włosa i są one cienkie, muszą uważać na to, by w wysokiej temperaturze jaką wytwarza lokówka, nie przesuszyć ich zbyt mocno. Mogą mieć później tendencję do częstego wypadania, a tego żadna kobieta by z całą pewnością nie chciała.
W dzisiejszych czasach niemal każdy może przygotować zdrowy, a zarazem smaczny sok. Ważne jest to, aby posiadał on dobroczynne składniki odżywcze, które pozytywnie wpływają na zdrowie. Ponadto wybrane urządzenie powinno być bezawaryjne i przystosowane do indywidualnych wymagań użytkownika. Sporym zainteresowaniem cieszą się modele do cytrusów. Nie dają one zbyt dużej ilości możliwości, jednak są praktyczne, a zarazem niedrogie.
Wiele osób uwielbia potrawy, które są przygotowane ze starannie dobranych składników. Ryba po grecku, jest połączeniem świeżej ryby z niesamowicie pysznymi i zdrowymi warzywami.
Fantastyczny smak potrawy rybnej
Ryba po grecku, to danie, które uwielbiane jest nie tylko przez osoby starsze, ale również przez te młodsze. Zarówno dzieci, jak i dorośli kochają smak ryby po grecku. Potrawa ta może być podawana na ciepło, ale również na zimno wielu osobom smakuje. Należy ją przygotować według sprawdzonej receptury. Gotową potrawę można posypać na przykład świeżą natką pietruszki, która sprawia, że smak jest jeszcze lepszy. Wiele osób twierdzi, że to danie, jest jego ulubioną potrawą świąteczną. Chociaż jest to potrawa wigilijna, to z całą pewnością można ją jeść o każdej porze roku. Wiele osób przygotowuje tą potrawę na przyjęcia rodzinne lub imprezy urodzinowe. Rybę po grecku przygotowuje się około czterdzieści minut, nie jest to więc potrawa, która zajmuje zbyt dużo czasu. Danie należy oczywiście przyprawić, na przykład solą i pieprzem.
To danie uwielbiają wszyscy
Przygotowujesz potrawy na wigilijny stół? A może poszukujesz przepisu, który z całą pewnością zachwyci wszystkich Twoich gości? Nie możesz wybrać lepiej – rybka po grecku, zachwyci wszystkie osoby, które przybędą na Twoje wyśmienite przyjęcie. Potrawa ta nie jest droga. Najdroższą częścią tego dania jest z całą pewnością ryba. Do tego dania najczęściej wykorzystuje się rybę mintaj lub morszczuka. Najlepsze będą oczywiście ryby morskie, aczkolwiek jeżeli nie mamy innej możliwości, możemy wykorzystać ryby mrożone. Trzeba również pamiętać o tym, aby ryby mrożone wcześniej odmrozić. Potrawa ta posiada wiele cennych składników odżywczych, dzięki czemu prawidłowo wpływa na stan naszego zdrowia, a także na stan naszego wyglądu. Rybę można wcześniej skropić sokiem z cytryny, w ten sposób zyskamy jeszcze lepszy smak.
Jedzenie potraw rybnych pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Takie dania smakują wszystkim – dzieciom i dorosłym.
Lato nadchodzi wielkimi krokami. Z pewnością wiele osób rozważa montaż klimatyzatora domowego. Dzięki niemu szybko i bezproblemowo można schłodzić powietrze i utrzymać optymalną temperaturę w mieszkaniu. Przekłada się to na ponadprzeciętny komfort, szczególnie jeśli na zewnątrz panują upały. Współczesne urządzenia nie są przesadnie drogie. Bez trudu można znaleźć modele ekonomiczne, na które może pozwolić sobie niemal każdy. W pierwszej kolejności należy jednak odpowiedzieć sobie na pytanie, czy klimatyzacja jest bezpieczna dla zdrowia.
W dzisiejszych czasach ekspresy do kawy występują w ogromnej ilości wariantów. Dużym zainteresowaniem cieszą się modele ciśnieniowe, a także kapsułkowe, jednak zakres możliwości jest o wiele szerszy. Z całą pewnością warto wziąć pod uwagę ekspresy kombinowane. Często występują one pod nazwą „combi”. Wyróżniają się one dość złożoną konstrukcją. Właśnie dlatego należy postawić na model, który będzie funkcjonalny, a zarazem niezawodny. Powinien być on wykonany z wysokojakościowych komponentów, które przetrwają nawet najbardziej intensywne użytkowanie.
Wybór kuchennych akcesoriów jest duży, także każdy bez względu na wystrój kuchni, powinien znaleźć przybory i akcesoria, które współgrają z aranżacją wnętrza. Oczywiście akcesoria kuchenne muszą być praktyczne, nie wyklucza to jednak ich ładnego wyglądu. Co będzie niezbędne w kuchni? O czym należy pamiętać podczas takich zakupów?
Po pierwsze warto skupić się nie tylko na walorach estetycznych wybranych akcesoriów, ale również na ich funkcji użytkowej. Co z tego, że kupimy ładny durszlak czy sitka, jak będą one mało praktyczne w użytkowaniu.
W kuchni na pewno nie może zabraknąć garnków, patelni, ale także takich drobiazgów jak waga, minutnik kuchenny (przykłady: https://ostry-sklep.pl/minutniki), sitka, deski do krojenia, drewniane łyżki, miarki i wiele innych. W tym wypadku dobór akcesoriów zależy w dużej mierze od naszego trybu życia oraz przyzwyczajeń. Wiadomo, że osoby, które lubią piec i gotować, będą potrzebowały dużo więcej przyborów, od tych, które nie lubią tego robić i chętniej jadają posiłki na mieście.
Musi być praktycznie
Zamiast kupować blender ręczny, który wprawdzie zajmuje niewiele miejsca, ale jest mało praktyczny, lepiej zdecydować się na inwestycję w robot wielofunkcyjny. Nie jest sztuką zgromadzić w kuchni wiele przedmiotów, ważne jest to, żeby zminimalizować swoje potrzeby, aby pomieszczenie nie było zbyt zagracone.
Wybierając wyposażenie do kuchni, musi być ładnie, ale też praktycznie, to jest najważniejsza zasada podczas takich zakupów i warto się jej trzymać za wszelką cenę. Obecnie sklepy kuszą pięknymi, efektownymi akcesoriami kuchennymi, niemniej jednak trzeba być rozważnym na takich zakupach.
Świeżo przygotowany, domowy sok z ekologicznych owoców i warzyw to rarytas, z którym dostępne w sklepach, butelkowane odpowiedniki nie mogą stawać w szranki. By móc się nim cieszyć każdego dnia, konieczny jednak będzie zakup urządzenia, w którym przygotujemy go sprawnie i bez zbędnych strat witamin. Obok powszechnych od dawna standardowych sokowirówek, jakiś czas temu na rynku pojawiły się również wyciskarki wolnoobrotowe do soków. Czym sprzęty te różnią się między sobą i na który się zdecydować?
Różnice pomiędzy sokowirówką a wyciskarką
Elektryczne sokowirówki to urządzenia nieobce żadnemu zwolennikowi domowych soków. Popularne na rynku i niedrogie, są w stanie przygotować duże ilości soku w bardzo krótkim czasie. Większość z nich wyposażonych jest też w dosyć gęste sita, co pozwala na uzyskanie klarownego, pozbawionego błonnika soku. Tego rodzaju soki są dosyć popularne wśród konsumentów, przyzwyczajonych do czystego, pozbawionego miąższu płynu ze sklepowych butelek. Przy dużej pojemności otworu w sokowirówce możliwe jest wkładanie do niej dużych kawałków produktów, a przypadku droższych modeli – nawet całych owoców.
domowy sok pomarańczowy
Wolnoobrotowe wyciskarki są sprzętami popularnymi od stosunkowo niedawna, w tym czasie jednak zdążyły już zaskarbić sobie przywiązanie wielu użytkowników. Pracują wolniej niż sokowirówki, jednak sok, który wytwarzają, uchodzi za bardziej korzystny dla organizmu. Wyciskarka do owoców i warzyw, w której sok wytłaczany jest przy niskich obrotach ślimaka, nie będzie go podgrzewać, zachowując w nim cenne składniki. Nie nastąpi też napowietrzenie soku w stopniu typowym dla sokowirówek, a więc uzyskany napój będzie dłużej przydatny do spożycia.
Który z tych sprzętów jest lepszą inwestycją?
Decyzja o wprowadzeniu do diety dużej ilości soków owocowych czy warzywnych z konieczności rodzi istotne pytanie – sokowirówka czy wyciskarka wolnoobrotowa? Czy jedna z nich ma przewagę nad drugą? Osoby, którym zależy przede wszystkim na zachowaniu potrzebnych witamin, zawartych w owocach, skorzystają na kupnie wyciskarki wolnoobrotowej i codziennym jej użytkowaniu. Powolne tempo uzyskiwania soku przez wyciskarkę jest jednocześnie uważane za jej największą zaletę.
Wiele z fitoskładników, które w najbardziej korzystniej formie znajdują się w świeżych owocach i warzywach, ulega rozpadowi pod wpływem temperatury bądź szybkiemu utlenieniu. Z drugiej strony, nie wszyscy są skłonni, by przyzwyczaić się do gęstego, aromatycznego soku, jaki jest efektem działania wyciskarek wolnoobrotowych. Również osoby, które nie mają ochoty na dzielenie warzyw czy owoców na mniejsze porcje, mogą zdecydować się na tradycyjną sokowirówkę, która tego nie wymaga.
