Bez kategorii

Czy warto zakupić frytkownicę beztłuszczową?

W czasach zdrowego odżywiania wszelkie fast-foody są odradzane. Nie tylko wpływają one negatywnie na zdrowie, ale również mogą być przyczyną nadwagi. Spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczów nigdy nie będzie korzystne. Właśnie dlatego na rynku pojawiły się frytkownice beztłuszczowe. Jest to doskonały wybór dla tych, którzy zwracają uwagę na jakość spożywanych posiłków. Oczywiście są one droższe od standardowych modeli. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że jest to inwestycja na lata.

(więcej…)
Bez kategorii

Herbata-przechowywanie

Obecnie niezwykle popularny staje się zdrowy styl życia. Dbamy o swój wygląd, o dobrą kondycję organizmu. Chodzimy na siłownię, uprawiamy jogę, zumbę, czy biegamy co rano. Coraz więcej z nas przykłada wagę również do tego, co je. Staramy się unikać niezdrowej żywności, a bardziej skłaniamy się ku tej ekologicznej, jaka ma korzystny wpływ na nasz organizm. To zjawisko bardzo pozytywne, ponieważ jesteśmy świadomi tego, w jak łatwy sposób możemy zwyczajnie żyć dłużej i cieszyć się „końskim”  zdrowiem.

Używki
A co z napojami takimi jak  kawa, czy herbata? Zawierają przecież szkodliwą kofeinę. Jeśli skusimy się na takowy napój dobrej jakości, nie musimy się martwić o nasze zdrowie. Z czystym sumieniem możemy więc udać się do sklepu zielarskiego i rozejrzeć się po półkach, gdzie znajdziemy na przykład rozmaite puszki na herbatę.  Istnieje ich tak wiele odmian (a  każda z nich ma inne właściwości),  że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Panuje powszechne przekonanie, iż używki takie jak alkohol, tytoń, czy kofeina są niezdrowe. To prawda, nie mają pozytywnego wpływu na nasz organizm. Jednak tylko w nadmiarze. Lampka dobrego wina co jakiś czas będzie miała wręcz pozytywne skutki, a już na pewno nie stanie się przyczyną naszej zguby. Wystarczy pamiętać o zasadzie złotego środka i oczywiście- wybierać produkty naturalne, wysokiej jakości.